Idéale pour une 1ère séance, se découvrir et prendre le temps de poser des mots sur votre intention. 

Format permettant de combiner les pratiques en 1 seule séance. 

Idéale quand vous savez clairement ce dont vous avez besoin et préférez un échange court. 

Un programme d'accompagnement 

Engagez-vous vers vous-même. 

(en moyenne, de 3 à 5 séances)​

1. On définit le programme

2. On avance pas à pas

3. On écrit votre bascule​​

Et bénéficiez d'un atelier collectif offert

Je recommande une séance par trimestre pour un "alignement" régulier. S'engager envers soi-même à ne plus s'oublier trop longtemps.